Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2011

Πώς θα βρεις τη χαμένη σου ενέργεια;...


Σκέφτηκες ποτέ πόση συναισθηματική φόρτηση μπορούν να σου προκαλέσουν οι άλλοι;
Πως όμως να αποφορτιστείς όταν δεν έχεις χρόνο να αναπληρώσεις την χαμένη ενέργειά σου;
Μπορείς να βρεις τρόπους να το κάνεις ,αρκεί να το πιστέψεις...

Βρες το καλύτερό σου φίλο, ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ, μείνε μαζί του και προσπάθησε να απολαύσεις την παρέα του. Κλέισε ότι άλλο θα σε αποσπάσει απο αυτόν, τηλεόραση, τηλέφωνο... βάλε απαλή μουσική να ζεσταίνει τους ακουστικούς πόρους και άρχισε ν΄ακούς τις σκέψεις, σκόρπιες όπως έρχονται να σε κατακλύσουν... Δώσε τον χρόνο τους, απλά παρακολούθησε, το πως αλλάζει η ροή τους. Σαν ο χρόνος περνά, έχεις αρχίσει ν΄ακούς ακόμη και τους κτύπους που εκπέμπει το σώμα σου, νιώσε την χαλάρωση που απαλύνει τα νεύρα σου... Σιγά-σιγά γίνεται ο ανεφοδιασμός...
Άρχισε να βάζεις στην σκέψη σου κομμάτια απο την ζωή σου,όπως τους φίλους σου ...Σκέψου πόσο εύκολη έχει γίνει η επικοινωνία μαζί τους;

Δυνάμωσε λίγο την μουσική και αφέσου στους ήχους που σε παρασέρνουν, σε αναμνήσεις ,σκέψεις ,σαν το μεθυστικό άρωμα που αναδύει ένα σώμα... Αρχίζει ένα ταξίδι μέσα σου με κατεύθυνση προς τα έξω...
Άλλαξε την θέση σου, πλησίασε προς το παράθυρό, κοίταξε να δεις πόσο γρήγορα ταξιδεύει ο άνεμος το σύννεφο, για να το πάει σε άλλο τόπο, κι αναλογίσου πως την ίδια ταχύτητα έχει και η δική σου ζωή...Έτσι για να σε μεταφέρει απο εδώ κι εκεί... να σε γεμίζει και να σε αδειάζει ανόλογα με τα κέφια της...

Είναι όμορφες οι διαδρομές που έχεις χαράξει εσύ κι ο κολλητός σου (εαυτός)...
Άνοιξε το παράθυρο του δωματίου σου, να φύγει ό,τι μέχρι πριν λίγο σε φόρτιζε....
Νιώσε το απαλό αεράκι,σαν ένα απαλό τρυφερό ερωτικό χάδι, και αφέσου... οι ήχοι της μουσικής που έβαλες, έχουν άλλη χροιά...

Όλα σιγά-σιγά παίρνουν άλλη μορφή. Κι αυτό γιατί άλλαξες κι εσύ... είσαι πιο ήρεμος, πιο χαμογελαστός... αλλά προπάντων πιο ανοιχτός να δεχτείς νέες φορτίσεις....!!!!!!